przed i

ja mysle ze najlepiej by bylo brac nitro w treningowe bo ci sie skonczy zanim sie obejrzysz i brał tak : dt; 15nitro przed treningiem, 5 g mono po treningu dnt; 5g mono rano i 5g, pozniej Zmieniony przez - mmazabojca w dniu 2008-05-26 19:03:48

laik44 :P jak chcesz to możesz walić jajka do tego :) ale nie wiem jak to będzie smakować ;), ja 3 surowe jaja wciągam przed szejkiem z owsianych :), na dobry dzień ;). I wszystko wchodzi grubo :), jak smakuje połączone to nie wiem ;). I w 10minut jest pełnowartościowe sniadanie wykonane ;) razem z przygotowaniem. Mateusz-gr jeszcze coś takiego [...]

Jest kilka tematów które odnoszą się strachu przed ciosami. Tu poszukaj: http://www.sfd.pl/NAJWA%C5%BBNIEJSZE_TEMATY_dzia%C5%82u_Uderzane-t445272.html Swoją drogą patrzenie głową w dół to chyba jakiś zły nawyk techniczny. Na pierwszych treningach zdarzało mi się przy ciosach prostych pochylać głowę w dół. Idź najlepiej do jakiegoś klubu i [...]

Gdy ja miałem złamaną V kość śródręcza, lekarz zabronił mi trenować SW przez co najmniej pół roku po zdjęciu gipsu, ale olałem sprawę, bo pół roku to dla mnie wieczność i nie mam jakiś problemów z ręką . :) do tego zdjąłem gips sam tydzień przed terminem .. :) więc spokojnie smigaj na siłke

ja tam nie czuje żeby było cos nie tak po lipo, dawkowanie, 3 rano i 3 przed treningiem, wychodzi 120 kaps na 20 dni cyklu

a dawkowanie zacznij tak jak jest na etykiecie czyli 2 razy dziennie po jednym, rano(na czczo) i przed treningiem

[...] (wpisz w google theraband np), z którymi można zrobic trening w domu. Poszukaj tez dziennika uzytkowniczki gosiencja, ona była po 50. chyba i ćwiczyła w domu. Aczkolwiek przed podjęciem jakiejkowiek aktywności wskazana jest konsultacja lekarska i u fizjoterapeuty. Piłka do ćwiczeń też może być przydatna - taka o średnicy ok.50-60 cm w [...]

Poprostu nie chce zeby po ladowaniu byc 3 dni w plecy zanim woda zejdzie i waga bedzie z dnia przed ladowania

aras uwazasz ze ten zestaw 800mg niepokalanek ed + 400mg b6 ed powinien mnie uchronic przed prog.?? czy dawke podnisc?? lub dorzucic cos?? nadmienie ze przez 7dni bralem m-drol po 1caps, dzisiaj jest 8dzien i biore 2caps ed. i tak przez kolejne 3 tygodnie, ale za tydzien chce dorzucic epi. saidy po bromocryptynie sa do wytrzymania?? jaki sa [...]

ale siedzac na wykladzie dalej niz w pierwszych kilku rzędach musze mocno wysilac wzrok zeby cos zobaczyc tak samo na ulicy, jak cos/ktos jest daleko to go widze, ale nie widze szczegolow i jest to meczace, i moze uda sie to wyprostowac skoro jeszcze jest mala wada, a bardzo duzo czasu spedzam przed komputerem i nie chce zeby sie powiekszala

to ze poprawiles wymiary i swoj wyglad to bardzo doghbrze, ale duzo pracy jeszcze przed toba.lap soga

dzieki stary ale ciekawi mnie czemu na innych mono olimp zaleca zeby spozywac inaczej a na tej akurat tak moze to jednak inna formula jest mam zamiar jeszcze wziazc massive gainer activity ktory w jednej porcji ma 4 g kreatyny i zastanawiam cie czy moglbym brac gajnera przed treningiem a kapsy po zas w dnt tylko kreatyne w porze treningu

[...] przyszło- a nawet więcej. tak jak moj znajomy w szczytowej formie miał szanse startować w powaznych zawodach, jednak problemy zyciowe się zaczeły, przerwał treningu na miesiąc, później chciał trenować juz bez koksu, ale staczał się coraz bardziej- teraz jest mniejszy o 5 kg niz przed braniem koksu. moze to Ci coś uświadomi a jak nie to baj. pzdr/

nie wiem czy to co napisze ma sens czy nie ale problemy z oddychaniem zbiegly sie w czasie z odstawieniem DMAA przed treningiem i przejsciem na doriana nox pump

po to zeby spadkow nie bylo przez zerowego tescia po odstawieniu ph i zeby fajka stala jak przed ph

Drugi sektor zadecydował I tak nie jest źle, 2 pozycja - przed czwartkiem brałby pewnie Robert w ciemno taki wynik

Jeśli nie masz innego wyboru, to nic nie stoi na przeszkodzie :-)) Dobry posiłek przed & po, i problemu nie ma :) a jaki staż że tak spytam? wgl Kreatyne bym jeszcze odstawił na Twoim miejscu :) Zmieniony przez - Igor101 w dniu 2012-06-28 19:52:42

Chce mieć 100% pewność przed zakupem. http://www.sfd.pl/ZR%C3%93B_TO_SAM__NAJLEPSZY_GAINER_NA_%C5%9AWIECIE-t368113.html A to co dałem w linku działa wgl? Zmieniony przez - Looozer w dniu 2013-01-07 16:25:40

No jakieś zarysy mięśni widać jak na 14 lat to ok --- ale jeszcze przed toba wiele pracy i wylanego potu --- ale nie przesadzaj 14 lat to nie najlepszy wiek żeby ćwiczyc z wielkimi ciężarami !!!!!!!!!!

dextro bierz po trenigu carbo mozesz dac przed trenigiem po nim w trakcie lub zamiast posilku